{"product_id":"yoga-restaurativo-dra-judith-hanson-lasater","title":"YOGA RESTAURATIVO - Dra. Judith Hanson Lasater","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl yoga restaurativo ofrece al cuerpo la oportunidad de descansar en profundidad y revitalizarse. Esta práctica será una ayuda esencial para tu bienestar en los momentos en que te sientas débil, cansado o estresado por tus actividades diarias, o sencillamente cuando necesites bajar el ritmo y volver a conectarte con tu propio cuerpo. Su característica principal es que puede adaptarse a personas de todas las edades y de cualquier estado de salud. La mayoría de los ejercicios son muy sencillos y cualquier persona puede practicarlos utilizando algunos accesorios simples (como pueden ser cojines, almohadas y sillas). \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEstas posturas son profundamente relajantes y te ayudan a:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e · Volver a equilibrar tu cuerpo y tu mente \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e· Suscitar sensaciones de bienestar y contrarrestar los efectos del estrés crónico\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e · Recuperarte de lesiones o enfermedades\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e · Reducir la tensión alta \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e· Elevar y estabilizar tu estado anímico \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon esta práctica descubrirás que el mero hecho de dedicar unos pocos minutos diarios al \"reposo activo\" utilizando apoyos puede mejorar tu ánimo y tu energía, y ayudarte a sentirte más cómodo con tu cuerpo y a moverlo con más facilidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Sirio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40638775558294,"sku":"","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0359\/8286\/8620\/products\/yogarestaurativo.jpg?v=1630360924","url":"https:\/\/librerialaberintopr.com\/products\/yoga-restaurativo-dra-judith-hanson-lasater","provider":"Libreria Laberinto","version":"1.0","type":"link"}