¡Verdura! – Jardinería para tu bienestar celebra la maravilla de añadir más verde a tu vida con 30 proyectos de jardinería simples y económicos que promueven el bienestar a través de las plantas.
De la autora puertorriqueña y celebridad de la jardinería, Perla Sofía Curbelo Santiago de Agrochic.com, una plataforma en español sobre estilo de vida basado en la jardinería, llega esta guía para formar un amor de por vida por la naturaleza, las plantas y la jardinería. Verdura, que significa "verdor" en español, pero también se refiere a cualquier planta comestible del jardín. A lo largo de este libro, verdura se usa tanto como una descripción como también una aspiración: ¡se trata de añadir más verdura a tu vida diaria!
Perfecto tanto para principiantes como para jardineros expertos, convertir la práctica de cuidar plantas en un estilo de vida saludable nunca ha sido tan fácil. Algunos expertos señalan que se necesitan alrededor de 30 repeticiones para formar un hábito, y el objetivo es utilizar los 30 proyectos que se encuentran aquí para transformar la chispa inicial de alegría que crean las plantas en un hábito saludable que mejore tu vida de muchas maneras. Se incluyen proyectos de interior y exterior, muchos de los cuales son perfectos para espacios pequeños y entornos urbanos.
Además de ofrecer consejos de bienestar relacionados con las plantas, historias personales de la evolución de su propio jardín y consejos sobre cómo el cuidado de las plantas puede mejorar la salud física y mental, Perla ofrece una guía clara paso a paso sobre la creación de proyectos.
Algunos de los proyectos que encontrarás en el libro incluyen:
- Crear un proyecto en tiesto que sea atractivo a tu versión de 13 años
- Crear un jardín para meditar o una esquina de sanación
- Un jardín para pies descalzos
- Realizar una transformación de jardinería rápida y fácil
- Crear un cajón de entretenimiento verde
- Reusar artefactos comunes y descartados para crear una estación de propagación, un jardín en mecedora, y una bañera para aves
- Una guía básica para organizar tu legado verde